... 22 quilòmetres en bici.
És el primer cop que pujo a la bici al club i, en lloc de proposar-me fer quilòmetres, m'he proposat fer temps; i m'he posat a pedalejar durant una hora. I així, pedaleja que pedalejaràs, m'he cruspit aquest 22 quilòmetres en 61 minuts, i cremant 471 calories; si ho recordeu bé, ahir fent només 5 quilòmetres corrent, en vaig cremar 430... ni punt de comparació, doncs, la “cremada” fent una cosa o l'altra. Em repeteixo un cop més: si realment vols suar, si vols cremar calories... corre !.
(C.Q. 1.398 156-631-767)
No hay comentarios:
Publicar un comentario