miércoles, octubre 22

Per no perdre to muscular…


Dilluns vaig anar al “traumata”; definitivament, m’haig d’operar, perquè el menisc intern el tinc fet “caldo” i no puc ni somiar en córrer. I ho farem per artroscòpia, amb el Dr. Altisench. El que passa és que, per temes de feina, no vull/puc fer-ho fins el 18 ó 19 de desembre. Ahir vaig anar al CIMA per reservar ja dia i hora per les proves pre- operatòries (seran el 28-N).
Avui, per no perdre to muscular ara que no corro, he tornat “al Lloyd” per fer uns altres 10 km en bici, una bona tanda de “leg estender”, unes bones sèries d’abdominals i uns estiraments.
El que sí faré, per descomptat,  és anar a la Behobia... no la correré, però "la viuré" i, sobretot, menjaré (i molt bé) rodejat de molts i bons amics (Tribadas apart); sempre ho he dit: el millor d'això del córrer, la gent que vas coneixent...

La temporada, però, a prendre pel sac tot just començar...

(C.Q.   687,5  79-56-631,5)

No hay comentarios:

Publicar un comentario