martes, junio 14

"RECUPERACIÓ ACTIVA" POST-MALLORCA


Tot i que cada nit, cada nit, a Mallorca, per sopar vaig menjar amanides i més amanides (amb algun "additiu",  tot cal dir-ho) avui he continuat fent bondat i m’he “cruspit” 7,5 quilòmetres corrent a la cinta, en una sèrie “in crescendo”: he començat fluixet (2 a 6:15 d’escalfament) per continuar després amb uns altres 2 a 6:00, 2 a 5:27, 1 a 5:00 i els darrers 0,5 a 4:36; i no he volgut forçar més la màquina. Una bona suada de 43:40 minuts cremant “un dimoni” de calories (666). Mentre corria, l’Albert m’ha fet saber del Sopar d’Estiu del proper dia 8 de juliol al Club, al que -és clar- m'hi he apuntat (hi aniré amb la Marta, com els darrers dos anys).
No voldria estar en la pell d’en Florentino (quin cabreig deu portar el paio !): el BARÇA de basquet ha guanyat el tercer partit del play-off i ja és el nou... CAMPIÓ DE LA LLIGA ACB !!!  Després de la Lliga Catalana, la Supercopa i la Copa del Rei, el Regal Barça tanca la temporada amb la Lliga ACB. Què hi farem !.

(C.Q.  825  88-458-367)
.

No hay comentarios:

Publicar un comentario