JEAN BOUIN 2015

JEAN BOUIN 2015: El meu temps d’avui:                                              48:13

a ritme promig de 4:49 (que no està gens, però que gens malament... per a mi), amb un pas pel quilòmetre 5 en 23:41 (17 segons més ràpid que diumenge passat), o sigui  que anava a ritme de possible rècord personal absolut. I anava bé.

Aquest temps de 48:13 representa la meva quarta MMP, després de

“CLOT 2013 - 47:50”  “JEAN BOUIN 2008 - 47:58”  i   “JEAN BOUIN 2010 - 48:04”.

Els ritmes de pas d’avui...  4:25  4:44  4:51  4:47  4:42  4:47  4:52  4:52  5:05  4:52  

(el Paral·lel i Vilamarí, al quilòmetre 9, “han passat factura” i en canvi he “aguantat, apretant les dents” la llarga pujada del carrer Lleida).

Està bé que CINC anys després, NOMÉS estigui a 9 segons del meu tercer millor temps i SET anys després a NOMÉS 15 segons del meu segon millor temps (i els tres en aquesta mateixa cursa).

Hem arrancat a córrer amb 8 graus de temperatura i ratxes de vent fortes en alguns trams. 

I rodejat de bons companys “de quinta”.

"The young-team"