... MMP assegurada !
Avui, sota la pluja, a la Cursa del DiR he aconseguit la meva
MMP en curses de 10 km  
47:07
(... sí, que sí, que ja ho sé, "que fa baixada": 61 metres de diferència -total- entre la sortida i l'arribada).
Mai, des de que vaig fer la primera cursa de la meva vida (desembre 2010, als gaire bé 51 "tacos") havia anat tan ràpid... i tant regular: 
4:32 - 4:38 - 4:42 - 4:31 - 4:34 - 4:20 - 4:44 - 4:42 - 4:39 - 4:30...  a una mitja de  4:35
I el millor de tot és que, lo d'avui, no és "una flor d'estiu": des del 26 de desembre no he fet més que anar aconseguint MMP's (...de 5, de 10, de 15, de Mitja Marató). Quelcom tindran a veure els "Los miércoles son domingo", dic jo. 
Estic molt, molt content!.
I tot això amb les Zealot de Saucony (primer amb les "naranjito", el 26 de desembre 2015, i avui amb les "rosso-neras").
![]()  | 
| Amb l'equip CEME dels Mossos d'Esquadra | 
![]()  | 
| Aqui n'hi ha un parell que estan d'aniversari (...i no som ni en Gabriel ni jo)  | 
![]()  | 
| Amb uns dels molts "Losmiércolessondomingo" presents avui a la cursa... | 
![]()  | 
| Verse, la camiseta se ve... (bordeando Pl.Francesc Macià, precisamente) | 
![]()  | 
| Anverso... | 
![]()  | 
| ...reverso | 
... y clicando  aquí  veréis el vídeo oficial
de la cursa (segundo 23 salimos)


















No hay comentarios:
Publicar un comentario