miércoles, abril 2

Escaletes...



Doncs no, no anem bé (... i com menys corri, pitjor serà).
He sortit a estirar les cames (perquè del que he fet avui no se’n pot dir "sortir a córrer", tot i fent-ho a una mitja de 5:00). Però m’he “castigat” tornant a fer dues sèries de pujada i baixada de les escales del parc del costat de casa (75 esglaons x 4). I, la veritat, no sé perquè no en trec més profit d’aquest parc: és proper, te bons desnivells, no hi ha gaire gent, puc fer diversos circuits interns... ho hauré de tenir en compte.
Demà hi tornaré !.

(C.Q.  237  26-25-212)

No hay comentarios:

Publicar un comentario