Ahir dijous, després de gaire bé 12 dies després de la Marató de Donosti, vaig poder fer els meus primers quilòmetres corrent a la cinta, sense molèsties. Van ser només 5 quilòmetres, 2 a ritme d’escalfament 10 i 3 a 11 (a 5:27); i després ho vaig “rematar” amb uns altres cinc quilòmetres en bici i una sessió d’estiraments.
I ara, d’aquí a una estona hauré de marxar cap al club pel Sopar suposo que "pre-nadalenc" o "d’hivern". A veure què tal...
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario