Per si a mi mateix em quedava algun dubte de la meva “regularitat” a la Marató de Berlín, avui (2 mesos i mig després de córrer-la) la organització m’ha fet arribar el “Diploma Oficial” amb el meu temps final (4:13:29) i un certificat del meu pas per cada tram de 5 quilòmetres; i és el que jo dic: soc tot un autèntic dièsel ! (o, sí més no, la regularitat portada al extrem):
Del 00 al 05 en 29:24
Del 05 al 10 en 30:32
Del 10 al 15 en 29:45
Del 15 al 20 en 29:39
Del 20 al 25 en 28:51 ( ... toma ya !)
Del 25 al 30 en 29:25
Del 30 al 35 en 30:16
Del 35 al 40 en 31:45 ( aquí ja anava “fent figa”)
per un temps acumulat de 3:59:33.... o sigui, 40 quilòmetres per sota de les 4 hores !
Els primers 20 quilòmetres en 2:05:39
Els segons 20 quilòmetres en 2:07:50
Velocitat mitja durant tota la marató: 9,99 km/h ( 6:00 minuts/km “clavats” ).
i acabant classificat en el lloc 17.981 de 26.603 (homes)
i en el lloc 2.064 de 3.320 (de corredors més grans de 50 “tacos”).
Realment crec que ja no hi ha cap dubte de la meva condició de “corredor dièsel” ? (lent... però arribant-hi).
El derby, cada dia més aprop !.
.
Caram, d'això se'n diu marcar ritme!
ResponderEliminar