Vull creure que és fruit de la inactivitat d’inici
d’any (i d’haver forçat massa el desnivell a la sortida que vaig fer dilluns)
però des de dimarts se m’enrampen les cames ! i això que, en acabar dilluns, vaig
estirar bé i força estona. Sobre tot, se m’enrampen els bessons, però tinc "calambres" en tota la cama (les dues) ; aquesta
passada nit se m’han pujat dos cops els bessons de la cama dreta, amb un dolor
a-co-llo-nant i perllongat. Avui, en arribar a casa, venia totalment disposat a
sortir amb la colla -és dimecres- però no m’he vist gens en cor.
Molt sovint me’n oblido de que ja vaig camí
dels 56... (ah, i també me'n oblido de beure en acabar: estirar, estiro; però de beure,
d'hidratar-me, sovint me’n oblido i aquesta potser una de les causes d’aquestes rampes).
Espero demà trobar-me ja millor i sortir a córrer altra cop.
Ho necessito !.
No hay comentarios:
Publicar un comentario