Dissabte a la tarda, a Can Mèlich, vaig fer 6 quilòmetres amb bici i desprès els exercicis de força (reforçament) que em va preparar l’Albert i la taula d'estiraments pertinents, i vaig acabar la sessió amb una sauna i jacuzzi (per cert, vaig estar totalment sol la tarda de dissabte, tant mentre feia exercici, com al SPA).
Ahir diumenge, descans.
Avui dilluns, que ja estic de vacances fins el 6 de gener, "em toquen sèries"... així que d'aquí a una estona me’n aniré cap a Can Mèlich a suar-la una mica. D’aquí a no res -9 dies- es la Cursa dels Nassos i, entre mig, tots els àpats nadalencs... i s’ha de compensar la cosa per no fer figa ...
.
Aquí hi escric de coses del córrer... i de poques coses més. I és que, com crec que deia en Murakami... "jo corro perque vull. I fins i tot corro quan no vull; perquè -si segueixo- vull; tant que, finalment, continuo, encara que ja gaire be no puc".
No hay comentarios:
Publicar un comentario