Si ahir a van ser 10 en bici + 5 corrent, avui tenia clar que tenia que fer una tirada de 10 quilòmetres corrent per tal de comprovar què tal anava de forces. I a fe que ho he pogut comprovar:
8 primers quilòmetres a ritme 5:27 (per sobre del que jo denomino “ritme marató” de 6:00), per acabar la sessió fent els 2 quilòmetres finals a ritme 4:36, bastant per sobre de les meves possibilitats reals; però tenia que provar-ho... i me'n he sortit. El que sí està clar és que el plat d'escudella catalana i "els pebrots del piquillo farcits de bacallà i gambes" que m'he cruspit aquest migdia “s'han ben cremat” entre les 890 calories que, corrent a la cinta, “han volat” en poc més de 52 minuts.
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario