miércoles, febrero 10

AHIR DESCANS...

.
... avui era “Sant Torne'm-hi”.
Tot i que les cames encara se'm queixaven, he pujat a la cinta per veure què tal anava de sensacions... i de forces. Al final he aconseguit completar 5 quilòmetres: 4 i mig “xino-xano” a velocitat 12 (5 minuts/quilòmetre) i els darrers 500 metres forçant la màquina a velocitat 14. I després, a estirar, estirar, estirar...
En acabar, no he aconseguit finalment endevinar on em fa mal: si a la part baixa dels bessons o a la part alta del soleu. Jo apostaria per la darrera possibilitat, perquè em fa més mal quan estiro soleu que quan estiro bessons.
21 quilòmetres corrent diumenge, 10 quilòmetres en bici dilluns, uns altres 5 quilòmetres corrent avui dimecres... si m'ho arriben a dir fa tres anys, els hagués tatxat de boixos !.
.

No hay comentarios:

Publicar un comentario